Lettre d'information Janvier 2020

Avec des vieilles chaussettes, vraiment ?

Mardi matin lors de l’atelier couture nous avons décidé de fabriquer nos éponges zéro déchets. Populaires au Japon on les appelles des Tawashis ! Grace à nos chaussettes orphelines, trouées et à notre métier à tisser soigneusement réalisé par Christelle nous avons pu en créer de toutes les couleurs !

Plus d’excuse pour ne pas faire la vaisselle maintenant !

Christelle, Solenn.

Reine Christelle

Nous nous sommes retrouvés dans la matinée pour la confection commune d’une magnifique galette des rois à la frangipane.

On vous partage notre recette :

• Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).

• Disposer une pâte dans un moule à tarte, la piquer avec 1 fourchette.

• Mélanger dans un saladier tous les ingrédients (poudre d'amandes, sucre, œuf, beurre mou et extrait d'amande amère).

• Étaler la préparation sur la pâte, y mettre la fève (sur un bord, pour minimiser les chances de tomber dessus en coupant la galette !).

• Refermer la galette avec la seconde pâte et bien souder les bords.

• A l'aide d'un couteau, décorer la pâte en y traçant des dessins et dorer au jaune d’œuf (dilué dans un peu d'eau).

• Percer le dessus de petits trous pour laisser l'air s'échapper, sinon elle risque de gonfler et de se dessécher.

• Enfourner pendant 30 minutes environ (surveiller la cuisson dès 25 minutes, mais ne pas hésiter à laisser jusqu'à 40 minutes si nécessaire).

• Déguster.

Nous avons résister tout l'après-midi c'est seulement au goûter que nous avons eu le plaisir de déguster la galette des rois. Le suspens était à son comble … Et c’est Christelle qui est devenue Reine et qui a eu l’honneur de choisir son roi …. Jérôme !

Sabato a mezzogiorno

Comment ça vous ne parlez pas italien ?

Un petit indice pour vous mettre sur la piste, c'est un jour de la semaine où les amis et la famille des adhérents sont les bienvenus... deux fois par mois au planning du GEM L'élan... c'est, c'est .... le samedi midi bien sûr !

Cette fois-ci nous nous sommes retrouvés à l'Heure Tranquille, grand centre commercial à Tours. Non pas pour faire du shopping, même si c'était assez tentant (c'était la période des soldes) mais pour aller déjeuner tous ensemble.

Nous avons choisi de manger au restaurant Italien "IL RISTORANTE". Et bien c'était delizioso.

Afin de digérer le gigantesque et énorme tiramisu nous sommes allés faire tous ensemble une partie de billard filles contre garçons !

Bravo aux filles qui ont gagné le tournoi !

Jérôme, Christophe N et Mélanie.

Faire le ménage (oh non...) MAIS pour moins de 2 € tout en respectant notre planète ! (oh oui!!)

Pour continuer dans les activités « zéro déchet » nous avons décidé de fabriquer tous ensemble des produits ménagers écologiques et économiques pour le ménage du GEM ! Nous avons commencé cette série par la fabrication de produits vaisselles et produits multi usages.

Puisqu’on est sympa on vous partage les recettes !

Liquide vaisselle :

• 2 cuillères à café de bicarbonate de soude

• 3 cuillères à café de cristaux de soude

• 12 cuillères à soupe de savon noir (liquide, dilué 15-30%)

• 200 ml d’eau tiède

• 20 g maïzena

• 1 flacon récupéré

• Dans un saladier, déposez 2 cuillères à café de bicarbonate de soude et 12 cuillères à soupe de savon liquide. Mélangez.

• Ajoutez 3 cuillères à café de cristaux de soude et mélangez

• Faites chauffer200ml d’eau (bouillante) puis ajoutez les 3/4 progressivement au mélange tout en remuant régulièrement. Il faudra que les cristaux de soude soient complètement dilués

• Diluez 20g de maïzena dans le quart restant de l’eau, puis mélangez à votre préparation.

• Transvasez le contenu de votre saladier dans un flacon à l’aide d’un entonnoir, puis laisser refroidir avant utilisation.

Produits multi usage :

• Un flacon de nettoyant sol (ou autre) récupéré

• 50cl d’eau

• 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude

• 4 cuillères à soupe de vinaigre blanc ou vinaigre d’alcool)

• 1 cuillères à café d’huile essentielles (pour parfumer, donc choisissez un parfum qui vous plait)

• Dans un grand récipient “saladier”, disposer le bicarbonate de soude.

• Faites chauffer l’eau puis versez la dans le grand récipient afin de diluer le bicarbonate.

• Dans un petit récipient à part, mélangez l’huile essentielle et le vinaigre.

• Ajoutez le mélange {huile et vinaigre progressivement} au mélange {eau+bicarbonate], en prenant attention à ce que la mousse ne déborde pas. Touillez au besoin pour “casser” la mousse.

• Une fois tout incorporé, touillez une dernière fois puis utilisez l’entonnoir pour verser le produit dans le flacon. C’est prêt !

Et que ça brille !

Nouvelle Année = Nouvelle Résolution...

Le GEM se met au sport !

Six adhérents du GEM ont découvert une nouvelle activité sportive et adaptée à tous les Handicaps : Le tir à l’arc !

Pour certains ce fut une vraie découverte pour d’autres de belles retrouvailles ...

Les bénévoles de l’association de St Avertin Tir à l’arc ont commencé par évaluer la force et les capacités de chaque adhérent grâce à un élastique d’entrainement. Ensuite les adhérents ont pu tirer avec de vrais arcs et sur des cibles situées à 5 mètres de distance !

Résultat : En plein dans le mille ! Tous les adhérents ont adoré !

De ce fait, le tir à l’arc fera parti des activités mensuelles proposées par le GEM L'élan !

Jérôme, Christophe N et Mélanie.

Nous avons rencontré Mme Lociciro bénévole Croix-Rouge à la vestiboutique de Joué-les-Tours afin de devenir nous aussi bénévoles !

Leur boutique est située au 6, rue Pasteur au centre ville de Joué-lès-Tours. L'objectif est de collecter des textiles que le public leur dépose dans des containers ou directement à la boutique, comme des vêtements, des chaussures ou encore du linge de maison.

Les missions des bénévoles sont variées :

Trier pour garder le meilleur des dons, mettre en rayon, aider les clients lors de la vente, tenir une caisse, entretien de la boutique, rangement de la boutique et ménage. Il est également possible de participer à des collectes organisés par leurs partenaires comme Auchan ou Kiabi.

Les clients ont libre-accès à la boutique sans aucune justification, comme dans n'importe quel magasin. Le but est de permettre à des personnes à tout petits revenus d'accéder à des vêtements propres, à la mode et à des tout petits prix, soit entre 0, 50 euros et 3 euros !
La boutique est ouverte à la vente le mercredi et vendredi après midi de 14 h à 16h30.

L'entraide est le pilier de notre association GEM L'élan, c'est pour cette raison que nous avons hâte de pouvoir commencer le bénévolat !!

Ça vous a plu ?

Dites le nous !

Écrivez-nous aux adresses mails suivantes : à gemcerebroleses37@gmail.com ou à infos@gemlelan.fr

Ou encore sur notre site Facebook GEM L’ÉLAN !

On attend vos retours !

Le GEM L'élan est parrainé par la Croix Rouge Française via l'Equipe Mobile-Bel Air ainsi que la Délégation Départementale 37 et subventionnée par l'ARS (Agence Régionale de Santé)